Creando hábitos de vida saludable
Descripción:
En esta ponencia, Nuria Mendoza Laiz nos guiará a través de los pilares fundamentales para adquirir hábitos de vida saludables. Desde la actividad física y la nutrición hasta la salud mental y la gestión del burnout, se abordarán temas clave para enfrentar los desafíos actuales.
Lugar:
Selfie Restaurant
Horario:
19:30 – 21:30 h.
Precio:
Soci@s: Gratis | No Soci@s: 15 €
